w jakich

[...] : dolozenie modlitewnika do treningu bicepsa (nie mialem wczesniej mozliwosci do korzystania z modlitewnika) ---> tylko co teraz odrzucic, ew jaka kolejnosc itd ; czy tez jakich maszyn uzywac do treningu nog (nigdy nie mialem takich mozliwosci ---> oczywiscie przysiady pozostaja nieruszone, ale majac mozliwosci chyba moge skorzystac rowniez [...]

bede zagladal:D z jakich firm soki? clen 2 dni on 2 off imo bez sensu, okres poltrwania 35h wiec w zasadzie z 2dni on 2 off wychodzi 3 dni on 1 off };-)

[...] bo zamierzam im udowodnic ze schudne wcale nie glodujac:))).Jak zwykle mam pytanko:czy np.jogurt z muesli z owocami na sniadanko a pozniej chlebus (wiadomo jaki) z marmoladka bez cukru moze byc?czy powinnam zrobic jakis odstep czasowy? jakich produktów nie mozna łączyc?Dopiero zaczynam wiec prosze o odpowiedz.Thx i pozdrawiam!!!! Martolina

[...] oraz in. pierwiastkami nie zaleca się prostych badań tkanki włosa na zawartość pierwiastków /150 zł/.Take badania bardzo popularne na Zachodzie i w USA.Analiza wykaże jakich pierwiastków jest niedobór lub nadmiar,wtedy mażna dostosować suplementacje,a nie robić tego "na ślepo".Można ocenić szybkość przemian energetycznych i [...]

[...] których zaczynałem od 5,8 miałem w których zaczynałem od 6,5, miałem takie w których zaczynałem od 7,5. Moją obecną pracę zacząłem od 10 na h. I co z tego? Nie w tym sęk o jakich kwotach mówimy, tylko moim zdaniem w tym jak dalece możesz się w danej pracy rozwijać. A w mojej obecnej? finansowo ? dość daleko (do 17 dla head door supervisor? ) [...]

[...] sa najlepsze, ale te sie dobrze prowadza Bardzo duzo jednak pasztetow tam i lasek z wlosami na nogach, wasami itd. - jak ktos jest z wiochy to w ogole o siebie nie dba, pach nie goli, papiloty na wlosach To nie takie obrazi jakich by sie spodziewalo w takim kraju... chvj rozpisalem sie Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2010-06-12 05:44:18

[...] z normowanie srodowiska kwasowo zasadowego? czy spozywasz warzywa czy aminokwasy z glutamina calkowicie przejely role alkalizatora pH? ale skonczyles opis na drugim sniadaniu wiec moze pozniej nadrabiasz warzywa? z jakich orzechow maslo stosujesz? trzymam kciuki za przygotowania, pozdrawiam Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2011-06-26 18:07:15

Jeśli wygra to wypije za jego zdrowie. Z wszystkich zawodników jakich znam jego najbardziej sobie cenię za to, że potrafi utrzymywać dystans do tego co robi. Nie pieprzy głupot w stylu: "robię to dla moich fanów" itp, itd. Poza ringiem jest normalnym facetem, lubi się czasem nawalić ;) i zajarać. Dla mnie jest przez to bohaterem. Taki [...]

Witam W jakiej cenie glutka? Jakich supli będziesz używał w cyklonie? Jak trening ?

[...] jeszczs nie dzialajacego a pare labow sie przewinelo, mimo wszystko trzeba miec jakies pojęcie na temat labow w pl i pierw poczytać, bo bolda pod szyldem Atom nie wzial bym za darmo nie chcę pimpowac i anty pimpowac zadnych firm,ale bys sie zdziwił na jakich srodkach powpadało teraz kilka osób na kontrolach a co niby bili i z jakich stajni

[...] sam zadecydować jaką drogą chce podążać. Poza tym jadąc hardkorowo warto zrobić pełna przerwę od diety i zresetować się jedząc przez 2 tyg zgodnie z zapotrzebowaniem i jeść wtedy też większe ilości tłuszczu jeśli ktoś miałby mieć problem z gospodarką hormonalną, co jest wysoce wątpliwe przy zachowaniu takich poziomów tłuszczu o jakich piszę.

a jakich efektow spodziewasz sie po 2270g jedzenia w proszku ? to tylko dodatek do Twoijej diety, pamietaj o tym.

Rion, bark podczas dnia gdy jest dogrzany praktycznie nie boli, najgorzej jest zaraz po przebudzeniu wtedy jedynie odczuwam bol. Jak zadbac o jego rehabilitacje? Zmniejszyc obciazenia w cwiczeniach angazujacych stozek? Jakich cwiczwn w ogole nie wykonywac? Stosowac dodatkowe cwiczenia z malym ciezarem typu wznosy z wieksza iloscia powtorzen? Te [...]

Rion, bark podczas dnia gdy jest dogrzany praktycznie nie boli, najgorzej jest zaraz po przebudzeniu wtedy jedynie odczuwam bol. Jak zadbac o jego rehabilitacje? Zmniejszyc obciazenia w cwiczeniach angazujacych stozek? Jakich cwiczwn w ogole nie wykonywac? Stosowac dodatkowe cwiczenia z malym ciezarem typu wznosy z wieksza iloscia powtorzen? Te [...]

[...] prosze powiedz mi w jaki sposob 'zrehabilitowac' ten bark jednoczesnie nie rezygnujac z treningu silowego? Czego unikac, jakie cwiczenia wzmacniajace stozek dodac i na jakich ciezarach/powtorzeniach operowac? Dipsy i wyciskanie wasko zastapie wyciagiem. Z klatka i barkami moze byc ciezko bo tych cwiczen raczej nie da sie zastapic. Z gory [...]

[...] (może mają ambicje jak Dedal i Ikar) i mało co atramentu z kałamaży nie powypijają (chołota wszystko wypije %-)), czasem mi wstyd jak ich widzę %-) takie jest tylko 20% jakich spotykam ale to autentyki %-) czasem zdarzy się kierowca Polak naprawdę na poziomie i języka się uczy i zachować potrafi, z takim można pogadać i chłop spokojnie [...]

[...] to na *** ta ścisła dieta, na *** dokładne wyliczanie białka, węgli i tłuszczu, podobnie z suplementami i innymi rzeczami...każdy by wtedy żarł jak świnia nie patrząc na nic bo koksy robią swoje i nie trzeba wtedy niewiadomo jakich czarów. Ja koksów nigdy nie brałem a miałem dobre osiągi, tylko z suplementami zawsze krucho bo rozbija się o kase.

[...] metoda treningowa ktora powoduje mocne wypalenie glikogenu a pozniej mocny jego naplyw co skutkuje wzrostem. Max 3tyg" ciekawe a czy moglbys dokladnie to opisac? z ilu cwiczen i serii ma sie to skladac aha i z jakich cwiczen? i ile razy w tyg robic taki trening? choc wybor wielki nie jest, dzieki na pewno sprawdze i dam znac jak podzialalo

a wg mnie przeciętny dres jakich wielu nie stanowi żadnej przeszkody dla osoby która mo chociażby blade pojęcie o samoobronie i ćwiczy na siłowni. Popatrzcie na nich czasami - w kablu góra 30, czasem i mniej, jego odwaga bazuje na tym że ma kolegów a to dla przypadkowej osoby na ulicy nie jest żadnym argumentem bo i tak nie obraca się w tych [...]

Ja widzę, że Kazio się zdenerwował, hehehe - uderz w stół a... Jakich kodów?